Qué debe incluir?
¿Qué es lo que puede sernos más útil?
Y cuando viajamos, ¿qué hay que llevar?
Es un elemento indispensable para cuando vamos de Campamento. Disponer de un botiquín de la ' Tropa', donde se guarden los medicamentos y los útiles para atender un síntoma de enfermedad o una urgencia médica.
Tener un botiquín bien surtido puede sacarnos de muchos apuros y resolvernos problemas, y aunque es mejor planificar su contenido y sus existencias, con el tiempo, el botiquín se hará poco a poco, pues el consumo de medicamentos en nuestra sociedad es una realidad imparable.
Abastecimiento y renovación
El botiquín está compuesto por productos perecederos, que deben ser periódicamente renovados. Es recomendable que, una vez al año, revise su contenido y renueve los medicamentos caducados. Y, aquellos que no recuerda para qué sirvieron en su día, o bien que desconozca su uso, deben ser desechados. Es de mucha utilidad cuando estamos de Campamento en el campo.
Los viajes y desplazamientos, sobre todo en vacaciones, son épocas en las que el botiquín se hace imprescindible, aumenta su utilidad y nos proporciona seguridad y tranquilidad ante imprevistos o pequeños accidentes. Además de los medicamentos de uso habitual, y los que tratan patologías frecuentes, durante el verano y en época de vacaciones, es muy útil llevar:
- Alcohol, desinfectante, tiritas, gasas, etcétera.
- Filtro solar y after sun.
- Pomadas de calamina o cortisona para las picaduras.
- Medicamentos contra el mareo en coche o barco.
- Antitérmicos, antidiarreicos y antihistamínicos.
- Fiebre y dolor. Paracetamol, ibuprofeno y aspirina (ácido acetilsalicílico). El primero alivia el dolor y baja la temperatura; el ibuprofeno, además, es antiinflamatorio, mientras que la aspirina tiene, a veces, acción nociva sobre la mucosa gástrica.
- Molestias gástricas. Antiácidos, omeprazol, ranitidina. Los antiácidos (el popular bicarbonato) controlan la acidez gástrica. El omeprazol y la ranitidina deben ser recetados por el médico.
- Diarreas. Lo mejor para tratar este síntoma es la dieta. Los recolonizadores intestinales (lactobacilos) son útiles. Los antidiarreicos deben ser recetados por el médico.
- Tos y flemas. Los expectorantes y fluidificantes mejoran los síntomas respiratorios. Los antitusivos deben ser recomendados y recetados por el médico.
- Dolor articular o reumático. Los antiinflamatorios tienen el riesgo de afectar al estómago. Los antiinflamatorios no esteroideos tienen mejor tolerancia.
- Reacciones alérgicas. Los antihistamínicos deben formar parte del botiquín. Hay que recordar que provocan sueño y que no se debe conducir bajo su acción.
- Picaduras de insectos. El amoniaco aplicado localmente es eficaz, pues al ser un álcali fuerte, neutraliza los ácidos del veneno de los insectos. Quemaduras. Las pomadas antisépticas y cicatrizantes son indispensables. Para curar heridas. El alcohol, las soluciones desinfectantes, las tiritas, etc., son elementos imprescindibles.
- Primeros auxilios. Dentro del botiquín debemos tener una caja con vendas, gasas estériles, esparadrapo, algodón, termómetro, tijeras, pinzas, toallitas limpiadoras y guantes desechables.
